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La ira puede arruinar muchas cosas diferentes en la vida, de su salud a su carrera, a las relaciones y amistades. Es hora de conseguir este problema bajo control. En Anger Management: 7 pasos hacia la libertad de la ira, el estres y la ansiedad, que aprenderan:
Por que es la ira un problema para la sociedad: La ira es una emocion natural, sano, pero cuales son los costes de la misma que se ejecutan sin control? Nuestra sociedad es cada vez mas enojado, y no es solo danar a nosotros mismos, sino otros.
Donde la ira Proviene de: Cuales son los origenes de la ira? Sin duda, esta emocion prevalente tiene que tener una fuente. El capitulo uno explicara esto para ayudar a entender donde su emocion surge de y la mejor manera de manejar la situacion.
Diferentes tipos de ira: No son iguales toda ira. Hay rabia en una situacion, la ira a otra persona, y la.
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